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Compreender a menopausa
Uma palestra sobre a menopausa seguida de uma prática de dança das emoções, para atravessar esta fase com mais informação e menos silêncio.
A menopausa não é uma pausa. É uma transformação. 🌿
O corpo muda. As emoções também. E compreender o que está a acontecer pode mudar profundamente a forma como vivemos esta nova etapa.
A Ester Serra traz ao Kálí uma segunda edição da palestra dedicada à menopausa, num olhar que integra psicologia, Ayurveda, respiração, movimento consciente e sexualidade feminina.
Uma nova fase. Muitas possibilidades. Inscrições abertas. ✨
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